Seksualinė vyrų galia yra svarbus sveikų šeimos santykių aspektas. Jei vyrai turi problemų su potencija, tai turi įtakos ne tik jų fizinei sveikatai, bet ir gali išprovokuoti psichologinę problemą. Erekcijos funkcija gali sutrikti bet kada, nuo to neapsaugotas niekas, o tokios patologijos priežasčių yra labai daug. Net perkeltas stresas gali sukelti seksualinę disfunkciją.
Vyrai šioje situacijoje pradeda domėtis: "Kaip greitai padidinti potenciją namuose? ". Yra keletas būdų, kurie gali padidinti erekciją ir pailginti lytinį aktą, tačiau norint pasiekti šį efektą, reikia imtis veiksmų dėl pagrindinės priežasties. Išsiaiškinti problemą ne visada pavyksta pačiam, norint atstatyti potenciją, reikia kreiptis pagalbos į specialistą. Pirmiausia reikia kreiptis į seksologą ar andrologą, kuris, esant reikalui, nukreips konsultacijai pas kitus gydytojus.
Kaip greitai padidinti potenciją namuose?
Vyrų seksualinę funkciją galima atkurti šiais būdais:
- Vaistų vartojimas.
- Tradicinės medicinos metodai.
- Mitybos normalizavimas.
Potencijos gydymas turi būti atliekamas visapusiškai. Pagrindiniai metodai yra vaistai + psichoterapija. Pažengusiais atvejais, kai neįmanoma konservatyviai pakelti potencijos, griebiamasi chirurginės intervencijos. Dėmesio! Priemonę potencijai gydyti turėtų pasirinkti tik gydytojas. Savarankiškas gydymas gali pabloginti situaciją.
Liaudies metodai ir receptai
Liaudies metodai potencijai gydyti apima vaistažolių, turinčių įtakos libido, naudojimu. Tokios terapijos pranašumas, be erekcijos funkcijos normalizavimo, yra:
- Priešuždegiminis poveikis vyrų reprodukcinės sistemos organams, įskaitant prostatą.
- Infekcinių procesų pašalinimas.
- Atsikratyti spūsčių.
Erekcijos disfunkcijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis duoda rezultatą. Tai patvirtina daugybė atsiliepimų. Gydytojai taip pat nedraudžia naudoti vaistinių augalų kaip kompleksinės terapijos dalies, tačiau prieš pradėdami tokį gydymą savarankiškai, turite pasikonsultuoti su specialistu. Užpilai ir nuovirai veikia vyrų lytinių organų kaverninio sinuso kūnus, prisideda prie varpos kraujagyslių išsiplėtimo ir kraujotakos atkūrimo. Erekcijos funkcijos sutrikimas dažnai yra pasekmė:
- Sustingę procesai organizme.
- infekcijos.
- prostatos adenomos.
Žemiau pateikiame sąrašą, kurie tradicinės medicinos receptai padės sumažinti ar visiškai pašalinti patologiją:
- Šviežių dilgėlių lapų antpilas. Susmulkinkite lapus ir užpilkite verdančiu vandeniu (300 ml vandens reikės apie 100 g augalo). Tokią liaudies priemonę reikia gerti bent 3 kartus per dieną.
- Gydomoji ženšenio šaknų miltelių ir medaus masė. Vaistas puikiai stimuliuoja libido ir leidžia prailginti erekciją namuose. Paruošimui reikės pusės šaukšto susmulkintų šaknų ir 2 pilnų šaukštų skysto medaus. Gydymo režimas: po 1 arbatinį šaukštelį 4 kartus per dieną.
Čiobrelių nuoviras
Augale gausu cinko, kuris padeda normalizuoti lytinių hormonų gamybą. Džiovintos gėlės (100 g) užpilamos stikline verdančio vandens, išmaišomos, filtruojamos. Nuovirą galite gerti 5 kartus per dieną.
- Calamus šaknis taip pat prisideda prie vyriškos jėgos normalizavimo. Galite arba šaknį kramtyti 3 kartus per dieną, arba iš 2 šaukštų sutrintos šaknies ir degtinės pasigaminti specialų vaistą. Į nedidelį kiekį degtinės (iki 100 g) panardinkite nurodytą kalmų kiekį. Vaistas vartojamas 3 kartus per dieną, 10 lašų.
- Jonažolė yra namų gynimo priemonė, galinti pašalinti kraujo sąstingį varpoje ir normalizuoti erekciją. Žolė virinama 10 minučių, reikalaujama apie dieną, o po to filtruojama. Gydymo režimas: 3-4 kartus per dieną po 50 g.
- Arbata iš šermukšnių vaisių (150 g), erškėtuogių ir agrastų lapų, po 50 g. Šis mišinys užpilamas litru vandens, virinama 20 min. Arbatą gerti po 1 puodelį 3 kartus per dieną.
Drebulės žievė padeda kovoti su potencija. Poveikis pastebimas po 6 dienų. Užpilai ir nuovirai ne tik normalizuoja erekcijos funkciją, bet ir stiprina imuninę sistemą, gerina kraujotakos ir kvėpavimo sistemų veiklą, ramina nervus. Iš drebulės medžio išskirtas ekstraktas dėl jame esančių fagocitų ir flavonoidų pasižymi diuretiku, priešuždegiminiu ir priešgrybeliniu poveikiu organizmui.
Receptai su drebulės žieve
- Drebulės žievės užpilas. 200 g susmulkinta žievė užpilama litru verdančio vandens. Palikite 60 minučių, kad užsitrauktų, filtruokite. Produktas laikomas 2 dienas. Rekomenduojama vartoti 3 kartus per dieną po 100 ml.
- Infuzija su propoliu. Pagal aukščiau pateiktą schemą paruoštas antpilas sumaišomas su propoliu. Gydymo režimas: 1 valgomasis šaukštas tris kartus per dieną.
- Alkoholinė tinktūra iš drebulės žievės. 200 g susmulkintos žievės užpilama 1 litru spirito. Išimkite mišinį tamsioje vietoje 2 savaites infuzijai. Tinktūrą gerti griežtai prieš valgį po 50 g.
Dieta
Norėdami išgydyti erekcijos sutrikimą, turite laikytis specialios dietos. Mitybos specialistai atkreipia dėmesį į produktus, kurie didina vyrų potenciją, įskaitant:
- Mėsa, geriausia paukštiena arba liesa jautiena. Raktas į vyrišką jėgą yra normalus testosterono lygis, kuris gaunamas, kai į organizmą patenka pakankamas gyvulinės kilmės riebalų kiekis. Šių riebalų šaltinis yra mėsa.
- Gyvūnų (patinų) sėklinės liaukos.
- Jūros žuvis ir jūros gėrybės. Jūros gėrybėse gausu cinko ir sileno, kurie teigiamai veikia erekciją. Pageidautina valgyti skumbrę ar plekšnę, krevetes, midijas, vėžiagyvius. Produktai turi būti tik virti.
- Kiaušiniai (putpelių ir vištienos). Juose yra inozitolio ir cholino. Šios medžiagos gerina lytinių hormonų gamybą ir palaiko membraninių membranų vientisumą.
- Pieno produktai. Dietoje būtinai turi būti sūrio, varškės, sviesto ir grietinėlės. Juose yra sviesto rūgšties, kuri turi dar vieną teigiamą poveikį – ji apsaugo organizmą nuo neoplazmų ir apskritai turi teigiamą poveikį visam organizmui.
- Šokoladas. Šis produktas ne tik normalizuoja potenciją, bet ir gerina nuotaiką bei leidžia organizmui susidoroti su stresu.
Vyro racione taip pat turėtų būti moliūgų sėklų, ruginės duonos, augalinio aliejaus (žemės riešutų, alyvuogių ir sėmenų), grybų ir žuvų taukų.
Dietoje neturėtų būti keptų, rūkytų, aštrių maisto produktų. Greitas maistas, konservai, marinuoti agurkai ir alkoholiniai gėrimai taip pat neįtraukiami, taip pat juodoji arbata ir kava.
Kaip pagerinti erekciją namuose?
Seną erekciją galite grąžinti namuose visais aukščiau nurodytais būdais. Stacionarus gydymas skiriamas tik sunkiais atvejais, kai konservatyvus gydymas buvo nesėkmingas, tuomet gydymas atliekamas chirurginiu būdu.
Renkantis vaistą, jūs negalite to padaryti patys. Vaistus skiria gydytojas, atsižvelgdamas į visus galimus šalutinius poveikius. Be farmacinių preparatų, skiriama tradicinė medicina ir speciali dieta.
Taip pat, esant erekcijos disfunkcijai, kasdien reikia apkrauti organizmą vidutinio sunkumo fizine veikla. Norėdami pasirinkti tinkamą pratimų rinkinį, galite susisiekti su specialistu. Šiuo kompleksu turėtų būti siekiama pašalinti kraujo sąstingį apatinėje kūno dalyje, įskaitant varpą, ir sukurti normalią kraujotaką. Tokį efektą suteikia pritūpimai, bėgimas, dubens kėlimas iš gulimos padėties.
Ne tik problemai išspręsti, bet ir impotencijos prevencijai medikai rekomenduoja kasdien atlikti tokį pratimą: stovėti. Periodiškai įtempkite ir atpalaiduokite išangės raumenis. Raumenys neturėtų būti įtempti ilgai, apie 5–7 sekundes.
Norėdami padidinti erekciją, gydytojai rekomenduoja prieš pat lytinį kontaktą nusiprausti kontrastiniu dušu. Periodiškas šalto ir karšto vandens poveikis stimuliuoja nervų ląsteles, jas sužadina, gerina kraujotakos procesą organizme, užkertant kelią sąstingiui. Kontrastinis dušas kartu su žolelių nuovirais ar tinktūromis sustiprina efektą.
Kaip augalinį vaistą galite naudoti vaistą, kurio sudėtyje yra:
- Pajūrio sraigių paslaptis.
- Ekstraktas, išskirtas iš šiaurinių samanų.
- Iš velnio išskirtas ekstraktas.
- Velnio kepenų audinys.
Vartojimo schema: vieną kartą per dieną 2 savaites, 3-5 lašai. Apžvalgos ir klinikiniai stebėjimai rodo, kad poveikis tampa pastebimas po 5-6 dienų.